背对背夹气球跑技巧
更新时间:
1、两个人背靠背夹篮球跑尽量保持身体的平行,不要撅屁股,把篮球托在两个人背部中间“v”形的空隙间,稍微弯一点腰。
2、两个人背靠背夹篮球跑必须是同步的,是保证篮球不往下掉的关键。
3、做到前面两点后,速度再适当的快一些就好了。
背对背夹气球跑技巧相关文章:
背对背夹气球跑技巧
1、两个人背靠背夹篮球跑尽量保持身体的平行,不要撅屁股,把篮球托在两个人背部中间“v”形的空隙间,稍微弯一点腰。2、两个人背靠背夹篮球跑必须是同步的,是保证篮球...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:羊肉蘑菇饺子怎么做
下一篇:微信网名男生成熟稳重