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怎样自制秋葵干

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盐烤秋葵的做法

1、秋葵洗净沥干,切蒂,注意不要切破露出籽,基本切平结蒂那头就可以。

2、向装秋葵的容器里倒入一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀包裹在秋葵上。

3、烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热。预热完成后,拿出烤盘,把秋葵平摊在粗盐上,尽量不要堆叠。

上下火190度,烤制8分钟。

4、出炉装盘,抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐。

5、根据个人喜好挤上柠檬汁,或将柠檬汁挤到蘸汁里。


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