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双截棍如何单手旋转

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首先正转棍,但是不要打到腰,让棍子在伸直的胳膊下正转180度接反手。其次,立刻上挑,让链子和B棍缠绕在手腕上,再立刻压下接反转棍。这样的效果是:右下方正转甩到左前方反转 可以连贯进行。

主要的要领是通过手指或手掌的配合让棍转起来,分为平掌转棍、阻指转棍、绕指转棍、滑链转棍、夹指转棍等。


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