芒果是热性还是凉性
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第一:芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生。花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序。核果大,压扁,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬。是一种适合夏天的水果。
第二:芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖,蛋白质,粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。可制果汁,果酱,罐头,腌渍,酸辣泡菜及芒果奶粉,蜜饯等。
第三:芒果不热不寒,是温性的。日常生活中寒热食物很多,只要不是当饭吃,适量的吃些是没问题的,这样营养才会均衡,避免某种营养缺乏症。芒果相对于人体刺激是很小的,很适合食用。
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