酸梅鹅的家常做法

　　健康功效：姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

　　鹅洗净沥干水份备用。

　　起油锅下姜、鹅爆香。（油下一点点就行了）

　　大火煎至两边金黄，这时会有很多鹅油淅出，可以倒掉一些。

　　加入适量水，没过鹅的2/3即可，加入老抽、生抽、蚝油、盐、黄糖、酸梅酱调味，大火煮沸中火焖四十分钟左右。

　　焖的中途要给鹅翻身，让它能均匀入味

　　焖至鹅稔时（筷子可以容易穿过）大火收汁，可试味作适当调味，将鹅盛起沥干汁，汁另盛起备用。

　　待鹅稍凉后斩件上碟，淋上汁就行了。（凉了可以用微波炉加热一分钟就行了）

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