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1公里多少步微信运动

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  一万步大约是5英里(5英里=8.04672公里)。

  10000步x你的步幅阔度=公里数。

  你的步幅=可直接测量或计算。

  女性:0.413x身高,男性:0.415x身高。

  以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里。女生大约0.5米约合5000米。


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