给孩子吃龙利鱼怎么做

可以给孩子做香煎龙利鱼，香煎龙利鱼的做法如下：

1、龙利鱼解冻后，用厨房纸吸干水份；

2、切小块加料酒，盐，黑胡椒抓匀 ；

3、腌制半小时；

4、下锅煎熟即可；

5、一般孩子能吃龙利鱼，龙利鱼富含蛋白质与钙质，但孩子要适量的吃龙利鱼。

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