大人睡觉磨牙怎么回事

　　第一：首先我们的患者需要知道的是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经.日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡後,则会不自觉地磨牙.杜虫後便不会再有这情况.

　　第二：磨牙和我们患者的精神紧张,肝火过旺,出现中医学上所谓的肝风内动，造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚。

　　第三：对于磨牙，我们的患者白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离，咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴 ，热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

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