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魔芋和羊肉能一起吃吗

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  魔芋和羊肉一起吃营养丰富,魔芋和羊肉都含有人体所需的多种营养成分。

  羊肉炒魔芋的做法:

  用料:羊肉200克、魔芋300克、葱适量、盐适量、味精适量、孜然适量、食用油适量。

  步骤:

  1、将羊肉、魔芋、葱清洗干净;

  2、羊肉切小片,魔芋切丝,葱切碎备用;

  3、锅内加水,烧热,锅中放入魔芋丝焯水;

  4、锅内热油,放入葱花爆香;

  5、放入羊肉,煸炒8分钟,加入魔芋丝,继续翻炒5分钟,加盐、味精、孜然搅拌均匀即可。


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