怎样养护眼睛

　　1、经常转眼睛有增强视力的功效，先左右后上下缓慢的转眼珠即可。

　　2、用冷水洗眼睛，更好的缓解眼睛干涩。

　　3、按摩后眼，在眼睛干涩，疲劳时，按摩后眼，症状会很快得到改善。

　　4、食疗护眼，视疲劳者平时多吃粗粮，蔬菜，薯类，豆类，水果能有助于缓解眼疲劳。

怎样养护眼睛相关文章：

★ 怎样保护眼睛

★ 混凝土蒸汽养护规范怎样啊

★ 怎样养护薄化妆

★ 怎样快速恢复眼睛视力

★ 生活中怎样缓解眼睛疲劳

★ 收到鲜花花束怎样养护

★ 柠檬树不开花不结果要怎样养护

★ 菊花春季怎样养护

★ 怎样在盆景里培育和养护苔藓

★ 红橡木衣柜多少钱一平米 红橡木家具怎样养护