姜汁怎么弄呀

　　如果有豆浆机可用以下做法：

　　1、准备姜和水。

　　2、姜洗干净并去皮。

　　3、把姜和适量水放入豆浆机中煮熟。

　　4、滤出姜残渣，得到姜汁。

　　如果没有豆浆机可用以下做法：

　　1、姜洗干净去皮后，捣成姜蓉。

　　2、把姜蓉放入小碗，加入适量清水。

　　3、浸泡20分钟，取汁。

　　姜汁具有增进食欲、促进消化、镇吐、活血驱寒、杀菌等功效。一般人群均可使用，但是要适量。手心发热、眩晕耳鸣、脱发、便秘等人不宜食用姜。

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