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木耳和海带和芹菜能一起吃吗

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  能一起吃。木耳和海带和芹菜一起煮,是降血压降血脂功效挺不错的一道菜。木耳能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。


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