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防溺水黑板报文字

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  1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。

  2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水。

  3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳。

  4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。

  5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全。

  6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。


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