黄精能炒菜吃吗
更新时间：
黄精性味甘甜，食用爽口，其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食和炖服均可，既能充饥，又有健身之用，对身体十分有益，可以有多种做法，例如黄精鸡的做法如下：
1、将黄精洗净切段， 将鸡去毛， 洗净内脏和爪。
2、将准备好的鸡肉放入沸水锅焯去血水，捞出用清水洗净。
3、往锅内放鸡、黄精和适量水，加入料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片，武火烧沸。
4、改为文火炖烧，至鸡肉熟烂，即可出锅。
黄精能炒菜吃吗相关文章：
★ 冬瓜籽能炒吃吗
★ 黄鹌菜能多吃吗
黄精能炒菜吃吗
黄精性味甘甜，食用爽口，其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食和炖服均可，既能充饥，又有健身之用，对身体十...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：为什么兔子一直抖的不停
下一篇：苹果商城可以用支付宝付款吗
