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每天吃一个黄瓜有什么好处

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  1、可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。

  2、具有降血糖的作用,有清热、解渴、利水、消肿之功效。

  3、能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有助于排出体内毒素,减少皱纹。

  4、对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用。


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