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如何从容应对网络暴力?可以从这八个方面入手

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  理智应对不回骂:不管对面怎么的谩骂暴击,作为有着粉丝力量和社会影响力的人,始终不应该对骂,我认为你可以理智回复,但不要丢掉自己该有的素质和涵养,对骂同时显得很LOW,但是必要时候还是不能沉默,如果你有足够强大的内心,也可以完全不理睬。

  强大内心不理睬:作为一个内心非常强大的人,可以选择忽视、忽略掉这些信息,就像垃圾一样,况且这些评论来自于你不认识的人,不爱你的人,这样八竿子打不着的关系,大可不必在意,仍然继续自己的生活。

  汲取建议可取性:其实黑粉有的时候扮演的是一个督促者,他们越恶毒,自己可能更加发现一些不足。作为“滚出娱乐圈”代表人物袁珊珊,曾经看过一篇专访,袁珊珊本人表示自己有的时候看了留言会伤心,但后来发现网友吐槽的一些东西还是有一些影子存在的,说明自己有提升的空间。

  提升自我反击:如果吐槽的一些缺点后来有了显著的改变,相信很多人会改变看法,职业“键盘侠”并不多,更大的人群是盲目地转发、相信、传播事件的人群,对付这部分人,你只需要展示更好的自己,就是最大的澄清和反击。

  树立目标不被影响:每个人的职业生涯或多或少都有一个目标,当目标成为支撑走下去的动力的时候,你需要保持一颗初心,朝着自己树立的目标前进,在你的世界里,路边笔直的前方就是目标,至于其他的风景都可以忽略。目标可以成为动力,也无时无刻的警醒着自己。

  汲取身边正能量:活得更加阳光,可以尝试多做一些公益活动,多跟老人、小孩接触,因为他们是这个世界最单纯的灵魂。当你有所付出,可以为身边的人做点什么,心里就有无比的喜悦感和正能量。

  出去走走,减轻压力:世界那么大,可以出去走走,在山水之间,天地之间,大自然的一切都是纯净和美好的。但是千万不能抱着逃避现实的态度,限时始终都要面对,改变自己的心态,让自己有更好的状态去面对,去处理,是非常关键的。

  多和朋友聊天:越是这个时候,千万不要经常一个人待在一个环境中,时间长了会有抑郁症的倾向,有时间的时候,多和朋友聚会、聊天,也可以将自己的心事、烦恼说给别人听,世界上有很多讨厌你的人,更多的是爱你的人,所以多和爱你的人接触。


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