冻柿子可以空腹吃吗 来大姨妈能吃冻柿子吗
冻柿子是很多人都爱吃的水果之一,这种冻柿子可以放很久,口感也不错,但是冻柿子并不适合空腹和大姨妈期间吃,柿子本身就是寒性食物,冷冻后寒气会更大,所以不建议食用哦!
全文目录
1、冻柿子可以空腹吃吗
2、来大姨妈能吃冻柿子吗
3、吃冻柿子会得结石吗
冻柿子可以空腹吃吗
不建议空腹吃。
1.柿子本身属于寒性食物,经过长时间冷冻之后寒气会增加,如果空腹直接食用这种过于寒冷的食物会增加肠胃的负担,并且容易对脾胃造成损伤,很容易引起腹痛、腹胀等肠胃不适症状。
2.柿子中鞣酸含量非常高,而空腹时胃内胃酸含量比较多,此时直接吃冻柿子,柿子当中的鞣酸和果胶成分会在胃酸作用下生成不溶性沉淀物,从而增加患消化道结石的几率。
来大姨妈能吃冻柿子吗
不建议吃。
女性月经期间身体比较虚弱,机体的免疫力也会下降,此时是不建议食用冻柿子的,因为柿子本身就属于寒性食物,冷冻之后寒气会大大增加,月经期间食用冻柿子会增加身体的负担,很容易引起痛经、腰膝酸软等不适症状。另外对于本身脾胃虚寒的人来说,也不建议食用冻柿子,不然很容易对脾胃造成损伤。
吃冻柿子会得结石吗
过多食用可能会。
适量吃一点柿子是不会导致结石的,并且柿子中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分以及多种矿物质成分,适量吃一点冻柿子能起到清热降火、润肠通便、生津止渴等作用。但同时如果长时间过多食用的话,就会增加患消化道结石的风险,因为柿子中含有丰富的鞣酸成分,过多摄入鞣酸会影响身体对蛋白质等营养成分的吸收,同时还会和部分成分结合在胃内形成沉淀,从而引起胃结石。
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