发芽的胡萝卜还能吃吗

　　1、胡萝卜发芽之后还是可以吃的。胡萝卜是一种很常见的蔬菜，发芽之后并不会破坏胡萝卜中丰富的营养成分，其中的维生素a、维生素e含量依旧非常丰富，不但可以改善视疲劳，而且可以美白皮肤。

　　2、其中的纤维素可以有效的促进肠道蠕动，能够改善便秘的现象。发芽之后的胡萝卜中的铁离子大量的增加，可以有效的改善缺铁性贫血，对于头晕、头痛有改善作用。

发芽的胡萝卜还能吃吗相关文章：

★ 大米长了黑色的虫子还能吃吗

★ 放了六个月的鸡蛋还能吃吗

★ 被蟑螂碰到过的东西还能吃吗

★ 生虫的中药还能吃吗

★ 发芽的大蒜头能吃吗

★ 开花的大葱还能吃吗

★ 菠萝中间有一圈发黑色的圆环还能吃吗 菠萝放冰箱能放多久

★ 过期的食用油还能吃吗

★ 过期的麦片还能吃吗

★ 冰箱里放了6天的菜还能吃吗