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梨肉简单做法

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  1、将鲜银耳清洗浸泡去掉杂质,鲜银耳的好处就是炖煮时间不用太久也容易出胶,口感也不错。

  2、将清洗干净的鲜银耳剪碎和枸杞一起浸泡15分钟左右。

  3、桂花梨去皮去核切薄片,也可以带皮一起煮,功效更佳。

  4、将银耳枸杞和梨片放入杯里,加入适量的冰糖,喜甜的可以多加一些。加入适量的纯净水。

  5、放入臻米蒸箱里,注入适量的清水。

  6、启动蒸箱,蒸半小时即可。

  7、半小时后,就能喝上清爽香甜的润肺饮了。


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