沃柑和皇帝柑什么区别 沃柑的热量

沃柑是市面上非常常见的一种水果，吃过沃柑的人都知道，沃柑是皮薄汁多非常好吃的，同时皇帝柑也是皮非常薄的，因此我们便了解一下沃柑和皇帝柑什么区别？沃柑的热量？

沃柑和皇帝柑什么区别

沃柑和皇帝柑从外形上来看就有很大的区别，沃柑和皇帝柑最大的区别就是它们的杂交品种不同，沃柑的个头比较大，且果皮具有光泽，通常为橙红色；皇帝柑的个头则比较小，外皮通常为橙黄色，而且果皮相对来说比较薄。沃柑是把红红橘和坦普尔橘橙杂交以后得到的水果新品种，它在最近几年刚刚上市，但是皇帝柑却是中国的一个传统水果品种，它虽然也是杂交品种，它是水果桔子与橙子的完美结合。沃柑和皇帝柑吃起来口感也是完全不同的，沃柑的果肉吃起来比较粗，嚼完之后会有果渣的存在；而皇帝柑的口感则比较细腻，果肉脆嫩多汁，嚼完之后很少有果渣的存在。

沃柑的热量

一个沃柑按照100克来算，一个沃柑的热量大概有44大卡左右，沃柑膳食纤维及果胶含量较为丰富，可以促进通便，并且可以降低胆固醇，适宜减肥期间食用。沃柑含有丰富的维生素和纤维素能增加饱腹感，减少脂肪摄入，促进消化，能刺激肠道蠕动，帮助排便，起到润肠通便的作用，从而帮助人体以达到减肥瘦身的效果。沃柑的含糖量很低，适量食用是不会长胖的，如果大量的食用，那么受到糖分的影响，也会让人长胖。沃柑富含很多营养物质，比如葡萄糖、果酸、各种维生素、醇、柠檬醛以及钙、铁等营养物质。而且沃柑拥有着非常纯正的口感，人在食用之后能够消除肥胖之人的饥饿感，但因为沃柑的糖度很低，所以被很多肥胖者视为减肥的代用品之一。但要注意的是，沃柑虽然含糖低，但不代表没有，所以食用沃柑还是要适量，如果吃了太多沃柑，导致摄入的糖分过高，同样会导致肥胖。

皇帝柑与沃柑哪种会更好吃一些

其实皇帝柑和沃柑是各有所长的两种水果，很难说得清它们哪种更好吃，它们都味甜多汁，只是皇帝柑的果肉更加细嫩，而且食用以后没有残渣，从这方面看皇帝柑比沃柑要更好吃一些。虽说沃柑在口感上比皇帝柑略差一些，但是它的果酸成分含量比皇帝柑要高，既能止渴生津也能开胃消食，对于那些喜欢吃酸味水果的人群来说沃柑比皇帝柑更好吃。而且它在食用以后能促进消化液分泌，还能提高人类肠胃的消化能力，可以预防缓解人类的消化不良。肠胃消化好了新陈代谢就好，代谢好自然会更加美白。武鸣的沃柑口感最好。因为在广西武鸣有着多种因素成就了这里果实颗颗上品，这里是最适宜的黄金纬度，光热充足沃柑是喜温作物，在一定温度范围内，温度越高越利于生长，果实质量就越好。

沃柑为什么那么甜

沃柑属于是高糖柑橘品种，糖度高是属于本身的特性，气候环境较好的地区种植出的沃柑其糖度一般都在15度以上，所以压根不用打甜蜜素的。沃柑具极高的营养价值富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、维生素C、醇、柠檬醛、维生素B1、B2和钙、磷、铁等多种无极盐及其他营养物质。沃柑更具有独特纯正口感食后可消除饥饿感，但食后热量很低，也是减肥的代用品之一。

沃柑和皇帝柑什么区别 沃柑的热量相关文章：