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柿子的营养价值

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  1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

  2、柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

  3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。

  4、柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

  5、柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。


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