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人的肌肉紧对身体有好处吗

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  肌肉紧对身体的好处:

  一、强壮的肌肉能减低血压。

  二、保护关节和背部。

  三、外表好看。

  四、精神状态好。感觉精力充沛,自我感觉良好。

  五、生活充满活力。


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肌肉紧对身体的好处:一、强壮的肌肉能减低血压。二、保护关节和背部。三、外表好看。四、精神状态好。感觉精力充沛,自我感觉良好。五、生活充满活力。
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