请问登泰山要准备什么东西
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1、装备:登山包、登山鞋、帐篷、防潮垫、睡袋、手套、登山杖、装垃圾塑料袋、太阳帽、太阳镜、瑞士军刀、哨子、手机、头灯或手电、洗漱用品,雨具;
2、药品:十滴水、藿香正气水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、防晒霜等;
3、食品:两升以上水,高能的运动饮料;少量巧克力或糖、肉类食品、榨菜、肉干、水果。
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