作文档>生活经验>其他

疏肝理气喝什么煲汤最好

更新时间:

疏肝理气喝以下煲汤最好:

1、菠菜猪血汤。猪血有解毒的作用,有益于肝脏排毒,菠菜猪血汤具有补血养心、疏肝理气的功效;

2、酸梅汤。酸梅不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏,酸梅中富含花青素,可以帮助身体有效排出脂肪和毒素;

3、海米白菜汤。肝脏是身体排毒的重要器官,而白菜是能让肝脏发挥排毒功能的主要食品,通过食用白菜排毒,最好是采取喝白菜汤的方法,海米白菜汤还有排毒养颜、预防感冒的作用;

4、冰糖绿豆汤。绿豆汤能帮助人体排泄体内的毒物,促进机体的正常代谢,绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出毒素,可降低胆固醇,又有抗过敏和保肝的作用。


疏肝理气喝什么煲汤最好相关文章:

疏肝理气喝什么煲汤最好

疏肝理气喝以下煲汤最好:1、菠菜猪血汤。猪血有解毒的作用,有益于肝脏排毒,菠菜猪血汤具有补血养心、疏肝理气的功效;2、酸梅汤。酸梅不但能平降肝火,还能帮助脾胃消...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文