康师傅冰红茶的做法

　　做康师傅冰红茶需要把准备好的红茶包放入到茶杯中泡茶，把泡出的茶汤降温，然后放入到冰格中，入冰箱冷冻，制成冰块。把柠檬的表面洒一些食用盐，切成片状备用。加入几片切好的柠檬片，把茶杯放入到容器中，冲入开水，等壶中的水降温以后把准备好的蜂蜜放入进去，调匀，等它完全凉透以后放入冰箱进行冷藏即可。

　　冰红茶不但清凉可口，更是一种可以促进骨骼健康的特色饮品，经常喝冰红茶可以吸收大量的多酚，这种物质可以减少人体中骨骼细胞的坏死，对提高骨密度作用明显，经常饮用能起到预防骨质疏松和多种骨科疾病发生的作用。还有具有抗衰老的作用，因为冰红茶中所含有的维生素C、维生素E和硒等物质都是可以延缓衰老的重要成分，如果在饮用冰红茶的同时再配合食用些水果、牛奶和鸡蛋等高营养食品，效果会更为明显，能起到为人类留住青春的作用。

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