甘蔗100克是多少

每一百克的甘蔗所含的热量是六十四大卡，一根甘蔗大概重五斤，也就是两千五百克，所以一根五斤重的甘蔗所含热量大概是一千六百大卡。

如果吃一百克甘蔗需要散步四十分钟才能消耗完，吃掉一节甘蔗大概要散步一个多小时才能够将其热量消耗殆尽。所以想要减肥或者正在减肥的朋友要小心吃甘蔗了。甘蔗本身的热量在水果中不能算低的，而且甘蔗的含糖量是比较高的，所以吃多了、运动又不到位的话，自然是容易发胖的。所以是不建议吃甘蔗来减肥的。

甘蔗100克是多少相关文章：

★ 100克是多少斤怎么计算

★ 100毫升是多少两

★ 140克是多少斤

★ 2363克是多少斤

★ 100克柚子多少热量

★ 2900克是多少斤

★ 15克是多少毫升

★ 1120克是多少斤

★ 100磅是多少斤

★ 衣服100码是多少码