吃白萝卜为什么能美白呢
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白萝卜可“利五脏,令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
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