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海蛎肉可以和韭菜一起吃吗

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海蛎肉和韭菜常见的做法:

做法一:

一、主料:

海蛎400克、韭菜60克。

二、辅料:

色拉油、薯粉、细盐。

三、做法及步骤:

将锅加热并放入色拉油;将海蛎及薯粉拌在一起,拌至无干粉状再下锅煎炒;将煎炒好的海蛎出锅备用;原锅回炉,放入韭菜炒香并加入适量细盐;再将煎炒好的海蛎回锅炒至入味即可。做法二:

一、主料:

海蛎、韭菜。

二、辅料:

香干、盐。

三、做法及步骤:

海蛎去壳取出海蛎肉仔细洗净备用;韭菜摘去老叶,洗净后再切成段备用;香干洗净,切成小条备用;锅中加水烧开,放入海蛎肉待海蛎至七成熟后捞出沥干备用;原锅中倒入适量油并烧热,加入海蛎肉炒至水份干后,再加入香干和韭菜,同翻炒至熟,加盐调味即可。


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