姜撞奶热量高吗
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姜撞奶热量不高。姜,性温,味辛,具有发汗解表、温中止呕的功效,是较具阳性的天然植物。牛奶营养丰富、容易消化吸收,是较为阴性的天然食品。姜撞奶所含热量并不高,具有祛寒行血,养颜美容,止咳安眠之功效。其富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素和维生素,对促进脑细胞发育,调整血气,促进骨骼生长具有极佳的作用。
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