喝酒后胃不舒服吃什么好
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酒后胃难受可以喝点牛奶保护一下胃粘膜,吃点清粥小菜清淡的东西,也可以喝点酸奶可以帮助胃肠功能恢复,也可以喝白面粥,如果没有白面粥其他的粥也是可以。一定要好消化的流食,尽量粥不要太浓而且不能喝太多,芹菜汁治酒后胃肠不适,颜面发红,这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素能分解酒精。
酒后反胃恶心胃难受,也可以吃点新鲜的葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸能与酒中乙醇相互作用,形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒的目的。
同时酸的口味也能有效缓解酒后反胃,恶心的症状,如果在饮酒前吃葡萄还能有效预防醉酒,平时尽量戒掉烟酒的习惯。
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