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如何预防糖尿病

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  经常锻炼:经常锻炼的原因就是防止自己过度肥胖。另一方面,运动可以增加自己的身体机能,从而减少得糖尿病的可能性。

  定期检查:定期检测自己的血糖量,以尽早发现自己是否获得糖尿病。除此之外,也要注意到自己是否有得糖尿病的症状,比如性功能衰减,视力不佳,尿多等等。

  加强监控:因为糖尿病会引起很多其他慢性病,所以糖尿病人会有许多并发症。因此,对糖尿病人要加强监控,做到早期治疗。

  积极治疗:如果发现自己已经得了糖尿病,那就赶紧配合医生赶紧治疗,因为糖尿病是慢性病,所以越早治疗,好处越大。


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