喝普洱茶对皮肤好吗

　　很多MM喜欢喝普洱茶减肥，那么相信很多人都想知道。当皮肤瘙痒时，您不妨试试喝茶。茶叶里含有丰富的微量元素，普洱茶不仅可以减肥，还可保护皮肤。普洱茶可以明目，排除体内毒素。普洱茶还含有人体必需的微量元素之一锰，分布于人体的一切组织中。锰能够参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄，减少对皮肤的不良刺激。据研究，锰还可以增强某些酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥。食品中都含有锰元素，如白菜、菠菜、黄豆等，但是茶叶中锰的含量是最高的。因而，干燥的季节，尤其是现在到了夏天，想要秀出自己魅力的漂亮女孩们更有注意皮肤的保养了，每天适量饮茶，是增加人体锰含量，防止皮肤瘙痒的简便方法。以上就是对这问题的看法，我们从中可以知道喝普洱茶对皮肤有一定的好处。

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