红豆薏米黑豆黑米熬水喝的功效

　　功效如下：

　　1、红豆有补充气血，定神安心，祛湿消肿，利尿健脾的作用。

　　2、黑米可以使皮肤更加白皙，消除自由基，改善缺铁性贫血，抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能的作用；

　　3、大枣可以维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血，抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效。

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