作文档>生活经验>健康

生决明子怎么吃最好

更新时间:

  1、材料:海带,决明子,瘦肉,姜,盐,鸡精。

  2、海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。

  3、锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。

  4、将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟,最好加入鸡精调味即可。


生决明子怎么吃最好相关文章:

生决明子怎么吃最好

1、材料:海带,决明子,瘦肉,姜,盐,鸡精。2、海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。3、锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。4、将海带,决...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 女人吃虫草应注意什么
    女人吃虫草应注意什么

    虫草,作为一种珍贵的中药材,因独特的药用价值而备受欢迎。对女性来说,虫草具有补肺益肾、增强免疫力等多种功效。然而,在食用...

  • 当归怎么吃才能调月经
    当归怎么吃才能调月经

    当归作为一种传统中药材,因活血补血、调经止痛的功效而被应用于女性健康调理之中。对月经不调、痛经等问题,合理食用当归可以帮...

  • 女人长期吃桂圆的好处
    女人长期吃桂圆的好处

    桂圆(龙眼)是一种营养丰富的滋补佳品,具有益气补血、安神养心等多种功效,尤其适合女性日常保健食用。桂圆性温味甘,富含铁、...

  • 月经有几天
    月经有几天

    月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,不少女性提到月经,都会觉得很困扰,不知道会来几天,其实,每次...