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葛根忌讳什么

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  1、不适合孕妇服用。孕妇是一个非常特殊的群体,女性在怀孕期间,体内的雌激素相对比较紊乱,而葛根作为一种目前世界上发现的含有雌激素最多的植物,如果女性在怀孕期间服用它的话,会导致体内的雌激素更加的紊乱,严重的话,可能还会导致胎儿发育不健全。

  2、不能长期服用。我们都知道,是药三分毒,因此,任何药物都是不能长期服用的。由于葛根里面含有非常丰富的雌性激素,如果长期大量服用的话,会使得体内的雌激素过多,导致脸部长出黑色的斑点。对女性来说,长期服用这种中药会导致月经失调,严重的话,还可能产生乳腺癌、子宫癌、心肌梗塞等疾病。

  3、不能空腹服用。葛根有一个非常重要的作用,就是它能够调节人体的内分泌系统,因此,在晚上的时候服用它效果更好。由于它是一种凉性的中药,如果我们在空腹的时候服用这种产品,那样会对人体的脾胃造成不小的伤害。因此,如果我们想要服用葛根,一定要先吃点东西,切忌不能在空腹的时候服用它。

  4、服用期间忌食用刺激性食物,如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品(会影响服用效果)。

  5、经期可以不必停服。多补充豆制品和奶制品,青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴,猪蹄,马铃薯,红枣以及花生等坚果类,有空多做扩胸运动,配合适量的胸部按摩,坚持服用一定会达到你满意的效果。


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