生蚝如何吃

　　牡蛎又称生蚝，牡蛎是软体动物，药食同源的食物。牡蛎富含多种维生素、多种氨基酸，肝糖原、B族维生素等营养成分，它具有补肾助阳解毒降压资金的功效。有抗衰老养颜，提高人体免疫力，可以生吃或煎烤。

　　牡蛎（ostreagigastnunb）俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门，双壳纲，珍珠贝目，是世界上第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源之一，为全球性分布种类。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富,而且具有独特的保健功能和药用价值，是一种营养价值很高的海产珍品。牡蛎的含锌量居人类食物之首。古今中外均认为牡蛎有治虚弱、解丹毒、降血压、滋阴壮阳的功能。

生蚝如何吃相关文章：

★ 生蚝怎么吃不腻

★ 生蚝直接吃吗

★ 生蚝怎么吃

★ 如何鉴别生蚝死活

★ 新鲜生蚝怎么吃

★ 山药和生蚝可以同吃吗

★ 吃干生蚝要注意什么

★ 生蚝不能吃的部位图解最详细 生蚝不能吃的内脏怎么去掉

★ 生蚝怎么吃不腻

★ 冻生蚝如何解冻