作文档>生活经验>其他

鹅蛋炒韭菜有毒吗

更新时间:

鹅蛋炒韭菜不会产生任何有毒,放心食用,高血压、心脏病患者少食为宜。

鹅蛋炒韭菜的做法:

原料:鹅蛋一只、韭菜150克、色拉油、料酒、姜丝、盐味精。

做法:

1、鹅蛋加料酒、盐、味精打散,韭菜洗净切寸段。

2、锅烧热放一点油润锅,倒入蛋液转动,使蛋液均匀摊成薄饼,表面凝固后,轻轻翻面烧煎,取出切成条。

3、锅热倒油,放姜丝爆香,倒入韭菜快炒10秒钟,加盐、味精,倒入蛋丝,快速炒匀。

注意事项:

1、煎蛋饼时油不能多放,只要锅里均匀沾上一层油即可,多了蛋饼不容易成形。

2、韭菜下锅后要大火快速短炒,放盐炒匀后即刻出锅,以免出水。


鹅蛋炒韭菜有毒吗相关文章:

孕妇能吃炒西葫芦籽吗

单炒韭菜能放蒜头吗

香菇芹菜炒肉有毒吗

洋葱和韭菜能炒着吃吗

炒木耳不焯水有毒吗

韭菜炒肉可以吗

紫药水有毒吗

三指毛桃有毒吗

炒板栗的沙子有毒吗

黄牛肝菌有毒吗

鹅蛋炒韭菜有毒吗

鹅蛋炒韭菜不会产生任何有毒,放心食用,高血压、心脏病患者少食为宜。鹅蛋炒韭菜的做法:原料:鹅蛋一只、韭菜150克、色拉油、料酒、姜丝、盐味精。做法:1、鹅蛋加料...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文