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暗疮怎么办

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  1、不要使用刺激性洗面奶,护肤品也应该停止使用了。洗脸时尽量使用温和性的,力度要小。

  2、停止食用刺激性食品,比如辣椒,芥末,生大蒜,酗酒,都会引起长出来。所以要吃多点蔬菜,水果。

  3、注意休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯。

  4、上班时需要对着电脑的,可以放点吸收辐射的植物在旁边,减少辐射。


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