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秋葵怎么做更好吃

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  1、用料:秋葵适量、蒜蓉适量、油,盐,糖,酱油,清水适量。

  2、秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘。

  3、备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁。

  4、热锅放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香。

  5、蒜蓉秋葵淋在装盘即可完成。


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