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太极拳前12式名称

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  1、起势。

  2、野马分鬃。

  3、白鹤亮翅。

  4、搂膝拗步。

  5、手挥琵琶。

  6、进步搬拦锤。

  7、如风似闭。

  8、右云手。

  9、单鞭。

  10、下势独立。

  11、揽雀尾。

  12、收势。

  13、太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。


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