野餐时吃什么
更新时间:
1、酸奶水果沙拉
特点:补充水分及维生素,保健美容。
原料:各式水果、酸奶1盒。
做法:各式水果切好后,放在容器里,然后倒入酸奶即可。
2、火腿炒辣白菜
特点:简单方便,热量高,香辣可口。
原料:火腿1袋、袋装辣白菜1袋。
做法:将火腿肉切成大致3厘米的小块,将锅烧热,有油就放一点,放入火腿,炒大约3-5分钟,至八成熟,将辣白菜及包装袋内的汤汁一并倒入锅内,再翻炒3-5分钟,出锅即可。
3、豆豉鲮鱼方便面
原料:方便面一包,榨菜一袋,豆豉鲮鱼罐头半盒。
做法:将罐头里的油倒入烧干的锅中,把鱼放进去煎到略干,夹出备用。锅里加水烧开,放入方便面、调料,加入榨菜和煎好的鲮鱼,3分钟后关火,上盖稍焖一会儿即可。
4、皮蛋瘦肉粥
原料:皮蛋、瘦肉、葱。
做法:锅里加水加泡好的米,瘦肉切丁,一齐用旺火烧开再改文火煮,皮蛋切小块,粥熟的时候倒入皮蛋搅拌,稍焖,最后加入切碎的葱段及调料。
野餐时吃什么相关文章:
★ 野餐吃什么
★ 中暑了吃什么
★ 小金鱼吃什么呢
野餐时吃什么
1、酸奶水果沙拉特点:补充水分及维生素,保健美容。原料:各式水果、酸奶1盒。做法:各式水果切好后,放在容器里,然后倒入酸奶即可。2、火腿炒辣白菜特点:简单方便,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:如何往毛衣上缝制图案
下一篇:网易游戏客服中心一般多久受理