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灵芝煲汤需要多长时间

更新时间:

  大约两小时。

  一、原料:

  赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮四分之一个、去核红枣数粒、罗汉果四分之一个、鸡1只。

  二、做法:

  1、鸡去皮洗净、出水,备用,陈皮浸软去果瓤;

  2、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及其它材料,煲1小时45分钟;

  3、放入桂元肉接着煲15分钟,即可调味饮用。


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