作文档>生活经验>其他

篮球运动注意事项

更新时间:

1、穿专门的篮球鞋,打篮球是一种对抗力非常激烈的运动,这种情况下是非常容易受伤,特别是脚踝,如果不穿专门的篮球鞋很容易崴脚;

2、准备毛巾和开水,打篮球需要准备毛巾和保温杯,打篮球休息时最好喝热水;

3、注意保护好面部,打篮球的时候一定要注意保护好自己的关节和面部;

4、打篮球要练基本功,想要篮球打得好,那么一定要有扎实的基本功;

5、和水平相当的人玩,和同伴一起打篮球可以提高个人水平;

6、打篮球要注意球品,这里特别要注意的是打篮球一定要


篮球运动注意事项相关文章:

篮球运动中,对挡拆的理解和作用

篮球运动恢复训练的方法

篮球运动的定义是什么

篮球是运动吗

打篮球注意事项是什么

现代篮球运动的特点

除了打篮球还有什么运动可以增高

篮球运动规则

篮球运动蕴含的人文精神有哪些

乔丹篮球鞋选购注意事项

篮球运动注意事项

1、穿专门的篮球鞋,打篮球是一种对抗力非常激烈的运动,这种情况下是非常容易受伤,特别是脚踝,如果不穿专门的篮球鞋很容易崴脚;2、准备毛巾和开水,打篮球需要准备毛...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文