白萝卜蜂蜜水一天喝几次
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白萝卜蜂蜜水一天喝3到4次。每次间隔2个小时。
白萝卜蜂蜜水主料:白萝卜1斤。辅料:蜂蜜50克。
具体步骤:
1、白萝卜刮去皮,洗净切丁,放在瓶或盒子里备用。
2、准备好土蜂蜜。
3、放入蜂蜜,用勺搅拌均匀。
4、腌制半天或一天左右。
5、等白萝卜出水,把白萝卜蜂蜜水倒出即可饮用。
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