为什么吃辣椒皮肤好
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吃辣椒能促进血液循环,加快排汗,促进体内的激素分泌,有助于排除体内的毒素,从而改善皮肤状况;辣椒中的维生素C含量非常高,吃辣椒的时候摄取了足量的维生素C,能够有效抑制黑色素,使皮肤变得白皙;维生素C和蛋白质结合成胶原蛋白,让皮肤变得更加光泽有弹性。
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