早餐酸奶可以空腹喝吗

早餐酸奶不可以空腹喝，因为酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失了部分的保健作用，吃了大量食物之后，胃酸度下降，可以更好地让乳酸菌发挥作用。

酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

早餐酸奶可以空腹喝吗相关文章：

★ 早餐奶可以空腹喝吗

★ 鱼肝油可以空腹吃吗

★ 金银花菊花决明子茶可以长期喝吗

★ 可乐和茶可以一起喝吗

★ 超市里买的鸡尾酒可以直接喝吗

★ 八珍汤可以天天喝吗怎么煮

★ 火龙果和酸奶可以一起榨汁吗

★ 凉瓜地瓜可以空腹吃吗

★ 减肥茶要一直喝下去吗 减肥茶可以空腹喝吗

★ 姜枣茶可以空腹喝吗