核桃芝麻黑豆营养粉怎么做的

　　1、准备好材料，包括核桃仁、黑芝麻、黑米、花生米、干淮山片、红枣、冰糖；

　　2、将黑米、黑芝麻清洗；

　　3、用锅炒熟食材、注意把握火候，反复翻炒，防止炒焦食材；

　　4、用锅炒制黑芝麻，黑米。炒到芝麻，黑米小量变成白色，炒熟即可；

　　5、将花生炒出油；

　　6、将食材炒熟后，放置阳台彻底冷却，待研磨，注意必须冷却完全，食材没有完全冷却会导致研磨成糊；

　　7、使用电动研磨机研磨黑米，黑芝麻，淮山片，核桃仁；

　　8、将红枣去核，切片；

　　9、最后使用研磨机淹没冰糖和花生米；

　　10、将所有研磨好的食材混合搅拌即可制作完成。

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