排骨煲白萝卜怎么煲有营养
更新时间：
材料：白萝卜一个，排骨半斤，葱，香菜。
调料：盐三分之一汤匙，浓缩鸡汁1汤匙，料酒三分之一汤匙，香油二分之一汤匙，胡椒粉三分之一汤匙。
做法： 1、白萝卜去皮洗净，切成滚刀块，放入沸水中焯60秒后，捞起沥干水；葱切成葱花，香菜切成末。
2、排骨洗净，剁成2厘米长的段，放入沸水中氽烫30秒，捞起沥干水。
3、锅内注入4碗清水，放入白萝卜和排骨，加盖大火煮沸后，转小火继续焖煮45分钟。
4、添入三分之一汤匙盐，1汤匙浓缩鸡汁，三分之一汤匙料酒，二分之一汤匙香油和三分之一汤匙胡椒粉，与白萝卜、排骨一同搅匀入味。
5、洒上葱花和香菜末拌匀，即可出锅。
排骨煲白萝卜怎么煲有营养相关文章：
★ 核桃煲鸡汤怎么煲
★ 白菜怎么吃有营养
★ 虾怎么吃有营养
★ 羊肉怎么做有营养
★ 猪肚怎么吃有营养
排骨煲白萝卜怎么煲有营养
材料：白萝卜一个，排骨半斤，葱，香菜。调料：盐三分之一汤匙，浓缩鸡汁1汤匙，料酒三分之一汤匙，香油二分之一汤匙，胡椒粉三分之一汤匙。做法：1、白萝卜去皮洗净，切...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：冰糖炒柚子皮有什么作用
下一篇：心情和心境的区别
