水果抗衰老排行
更新时间：
1、石榴，石榴中含有红石榴多酚，也是公认的抗衰老物质，每天食用150克左右的石榴籽粒，就能有效增强机体抵抗力，延缓衰老；
2、柠檬，含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸，能与皮肤表面的碱性物质中和，防止和清除皮肤中的色素沉淀，软化及清洁皮肤，增加皮肤弹性；
3、葡萄，葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍，可说是真正的抗氧化明星；
4、牛油果，富含抗衰老营养素，如维生素C、E、D和欧米茄3脂肪酸，维生素E能对抗衰老，防治色斑
水果抗衰老排行相关文章：
★ 槟榔是种什么水果
★ 库洪是什么水果
★ 石夹是什么水果
水果抗衰老排行
1、石榴，石榴中含有红石榴多酚，也是公认的抗衰老物质，每天食用150克左右的石榴籽粒，就能有效增强机体抵抗力，延缓衰老；2、柠檬，含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：润妮秀钻石面膜副作用
下一篇：吉姆尼收音机时间怎么调
