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核桃不适宜人群

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  1、本身体质火热比较盛的人群,尽量少吃核桃,毕竟里面脂肪含量比较高的。

  2、像高血压冠心病高脂血症病人群,避免过多食用核桃。

  3、另外核桃有润肠通便的功效,所以腹泻或长期的容易大便塘稀的人群,避免少吃核桃以免加重胃肠道的负担。


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